top of page

Group

Public·3 members

Что употреблять при похудении белки или углеводы

Похудение может быть достигнуто благодаря правильному употреблению белков и углеводов. На этой странице мы обсуждаем продукты, необходимые для похудения, и их рацион.

Друзья, если вы так же, как я, решили бросить вызов своему весу – то вы в правильном месте! Сегодня мы разберемся, что же лучше употреблять при похудении – белки или углеводы. И не надо сейчас закатывать глаза и думать: 'Опять эти диетические темы, я же хочу пиццу!' Подождите, я обещаю, что в этой статье будет много юмора и полезной информации, а также ответ на главный вопрос: как же все-таки похудеть, не отказываясь от любимых продуктов? Готовы? Тогда давайте начнем!


ПОДРОБНЕЕ ЗДЕСЬ












































что употребление большого количества белков может привести к перегрузке почек, что вызывает резкий удар аппетита, необходимо следить за количеством потребляемых калорий и обращать внимание на качество употребляемой пищи.